Frauenkurs mit 1 Partnerabend

Geschlossen
CHF 420.00
Freie Plätze: 5

Während vier Abenden tauchen sie ein in die Themen der Schwangerschaft, der Geburt und des Wochenbettes. Sie werden sich dabei sowohl mental, als auch körperlich gut vorbereiten, um diese spannende Reise selbstbewusst und mit Freude anzutreten. Ergreifen sie die Gelegenheit, all ihre Fragen und Anliegen mit einer Hebamme zu besprechen.


Kursinhalt

  • Der Beckenboden und die Bedeutung für die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett
  • Anleitung zu Entspannung und Wohlbefinden, Atmung und Bewegung
  • Mentale Auseinandersetzung mit den Geburtsschmerzen und Ängsten
  • Massage und Körperwahrnehmung
  • Umgang mit dem Neugeborenen, Stillen und Rückbildung
  • Eingehen auf individuelle Wünsche und Fragen


Empfehlung

Wir empfehlen ihnen einen Kurs zu wählen, der zwischen der 24. SSW und der 33. SSW beginnt.


Versicherung

Ist Sache der Kursteilnehmerin


Krankenkasse

Von ihrer Krankenkasse erhalten sie 150.00 CHF an einen Geburtsvorbereitungskurs


Weitere Informationen

  • Bequeme Kleider, warme Socken für die Entspannungsübungen und ein Frottehandtuch um die Matte zu bedecken
  • Der Partnerabend findet am 3. Abend statt (Thema: Geburt) 
 

Anmeldung und weitere Informationen

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