Sichergehen – Sturzprävention und Gangsicherheit

Gangsicherheit, geringes Sturzrisiko, Erhalt der Muskulatur, bessere Beweglichkeit – das sind die grössten Vorteile, welche eine ältere Person durch das Trainingsprogramm mit dem Schwerpunkt «Sichergehen» erhält. Das Bethesda Spital ist für die Durchführung des Programms als Partnercenter des SFGV zertifiziert. Getragen wird «Sichergehen» durch die Kooperation mit dem BfU, Pro Senectute und Gesundheitsförderung Schweiz.

Im Bethesda Spital sind u.a. folgende Dienstleistungen in der Jahreskarte mit dem Schwerpunkt «Sichergehen» enthalten:

Training und Coaching

  • Einzelcoaching mit gerätegestütztem Krafttraining
  • Einzelcoaching mit gerätegestütztem Gleichgewichtstraining und Senso-Pro

Testing und Re-Testing

  • Ermittlung der Muskelkraft, Beweglichkeit + Gleichgewicht mittels einem Befund durch unsere MA der Physiotherapie.

Medizinische Vernetzung

  • Physiotherapeutische oder ärztliche Beratung am Bethesda-Spital.

Unser erweitertes Angebot

Die Medizinische Trainingstherapie am Bethesda steht allen gesundheitsbewussten Menschen offen: Nicht nur ehemaligen Patientinnen und Patienten, sondern allen, die ihrem Körper mit Kraft- und Ausdauertraining, Beweglichkeit und Koordination etwas Gutes tun möchten. Unsere qualifizierten Mitarbeitenden unterstützen Sie dabei, an Ihrer Mobilität, Stabilität und Vitalität zu arbeiten und an unseren hochwertigen Geräten sicher und effizient zu trainieren.

Die Philosophie der Medizinischen Trainingstherapie am Bethesda Spital besteht aus optimaler Betreuung durch hochqualifzierte Mitarbeitende, individueller Trainingsplanerstellung und der Durchführung des Trainings auf hochwertigen Geräten.

Wir bieten Ihnen:

  • individuelle Betreuung mit einem umfassenden und auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmten  Trainingsprogramm
  • 300 m2 Trainingsfläche; Tageslicht mit Blick ins Freie
  • über 40 Trainingsstationen für Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit
  • Diverse Freihanteln und Therapiekletterwand
  • Neustes Gerät von Sensopro für ein ganzheitliches Koordinationstraining für Jung und Alt
  • Einführungstraining und individuelle Coachings

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf und informieren Sie sich unverbindlich.

Kontaktzeiten (Anmeldung Therapie & Training):

  • Montag bis Donnerstag von 07.30 bis 17.30 Uhr - Telefonisch bis 18.00 Uhr
  • Freitag von 07.30 bis 17.00 Uhr
  • Keine Terminvereinbarung am Wochenende

Öffnungszeiten / Trainingszeiten:

Gerne laden wir Sie zu einem Einführungstraining bei uns ein – lernen Sie unsere Räumlichkeiten, Geräte und vor allem unser sympathisches Team kennen!

  • Dauer ca. 90 Minuten
  • inklusive Vorabklärungen durch unsere Physiotherapeutinnen oder -therapeuten
  • Trainingseinführung durch erfahrene Trainerinnen und Trainer
  • Kosten: 45 Franken – diese werden Ihnen beim Abschluss eines Abonnements angerechnet

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf und vereinbaren Sie ein Probetraining.

Kontaktzeiten (Anmeldung Therapie & Training):

  • Montag bis Donnerstag von 07.30 bis 17.30 Uhr - Telefonisch bis 18.00 Uhr
  • Freitag von 07.30 bis 17.00 Uhr
  • Keine Terminvereinbarung am Wochenende

Öffnungszeiten / Trainingszeiten:

Jahresabonnement CHF 875
Jahresabonnement Partner (im gleichen Haushalt wohnend)         CHF 650
Halbjahresabonnement CHF 585
Dreimonatsabonnement CHF 375

 

Alle Preise inkl. MWST.

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach einer Kostenbeteiligung für Ihr Trainingsabonnement.

 

Nehmen Sie mit uns Kontakt auf und informieren Sie sich unverbindlich.

Kontaktzeiten (Anmeldung Therapie & Training):

  • Montag bis Donnerstag von 07.30 bis 17.30 Uhr - Telefonisch bis 18.00 Uhr
  • Freitag von 07.30 bis 17.00 Uhr
  • Keine Terminvereinbarung am Wochenende

Öffnungszeiten / Trainingszeiten:

(Bethesda Spital)

Virtueller Rundgang

Der 360°-Rundgang durch unsere Medizinische Trainingstherapie verschafft Ihnen bequem von zu Hause aus einen umfassenden Einblick in unsere Räumlichkeiten. Bewegen Sie sich virtuell durch unser Spital und lernen Sie unsere vielseitigen Trainingsgeräte und unserer Infrastruktur kennen.

Wir sind gerne für Sie da.